内容紹介
22万部ベストセラー待望の第２弾<br>食べ物には「腎臓を守る食べ物」と「傷める食べ物」の2種類があります。<br>では、結局、「何を食べればいいのか？」その疑問に答えます！<br>今のあなたに必要な食べ物の全情報<br><br>「買い物かご」「冷蔵庫」「食卓」を変えるだけで寿命を決める腎臓はこんなに長持ち！<br>クレアチニン値・GFRがここまで改善！<br>悪化・進行・尿たんぱくを抑え人工透析を回避！<br><br>G1〜G5腎機能低下のステージ別食べ方ルール<br>カロリー・塩分・糖質・脂質・リン・たんぱく質・カリウムなど<br><br>これで迷わない！朝食・昼食・夕食・間食シンプルな食べ物選び<br>緑茶・リンゴ・マイタケ・ダイコン・キャベツ・トマト・タマネギ・ブロッコリーほか<br><br>主食・おかず・汁物・調味料・薬味・デザート新アイデア<br><br>腎機能が回復し４年後の今も元気に透析を回避中！<br>ステージG4の慢性腎臓病が３ヵ月でG3に改善！<br>心不全も合併した慢性腎臓病が好転し人工透析の不安が薄らいだ！<br>10年以上も腎機能を維持！<br><br>腎臓強化調味料セット<br>作り置きゼロ塩薬味<br>食前筋トレ 食後ウォーク ほか