内容紹介
ズキズキ痛い、歩けない、グラついて不安定、伸ばせない、曲がらないなど今あるつらいひざ痛は「東京医科歯科大学式１分ほぐし」でここまで軽快！<br><br>運動・ケア・治療・手術 これが世界の最先端<br><br>人工関節手術は最終手段！ 80歳の壁を超え何歳になっても自前のひざで元気に歩く！<br><br>すごく簡単！ これなら続く！ 大事なひざの軟骨を守って治す！<br><br>◆ひざの曲げ伸ばしの痛みが引く「お皿八方ほぐし」<br>◆着地するたびつらい激痛を除く「ひざ下ほぐし」<br>◆不安定なひざを安定させ痛みが引く「ひざ裏のばし」<br>◆Ｏ脚でひざの内側が痛む人に好適「内ひざほぐし」<br>◆Ｘ脚に多いひざの外側の痛みに効く「外ひざほぐし」<br>◆正座がつらい、曲げにくいが改善「ひざ上ほぐし」<br>◆軟骨がすり減るひざの横ブレ現象を防ぎ関節を守る「全身ほぐし」<br><br>ひざへの負担を徹底的に減らして今ある痛みを除く！ 悪化・再発を防ぐ！<br><br>◎ひざ痛の原因発見マップ<br>◎人工関節手術を回避する「関節温存治療&手術」<br>ほか